临沂餐饮美食

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苦瓜汁要怎么吃减肥效果好苦瓜的营养价值极高含有多各营养成分，富含维生素B1，具有预防和治疗脚气病，维持心脏正常功能，促进乳汁分泌和增进食欲等作用。那么苦瓜汁要怎么吃减肥效果好..

所属分类:小吃快餐

发布时间:14-07-30 17:08

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苦瓜汤的做法苦瓜营养丰富，所含蛋白质、脂肪、碳水化合物等在瓜类蔬菜中较高，特别是维生素C含量，每百克高达84毫克，约为冬瓜的5倍，黄瓜的14倍，南瓜的21倍，居瓜类之冠。苦瓜还含有..

所属分类:小吃快餐

发布时间:14-07-30 17:02

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碱性蔬菜有哪些食物的“酸碱性”可是会影响体态和皮肤健美哦。因为血液酸度增高，体内新陈代谢减弱，血液循环也减慢，致使表皮细胞失去弹性，变得松弛，粗糙、起皱或色素沉着。看来碱性..

所属分类:小吃快餐

发布时间:14-07-29 21:47

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红萝卜的功效与作用红萝卜始于味甘性平的食材，任何体质皆能食用，不会对身体造成负担。也可以搭配前面提到较寒性的小黄瓜、或者当令的竹笋一起食用，都具有中和食材调性的效果。下面就..

所属分类:小吃快餐

发布时间:14-07-29 21:45

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发布时间:14-07-29 21:45

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